Sąnario kremzlė turi sugeriantį poveikį, sumažina kaulų trintį vienas prieš kitą. Senėjimas, sėslus gyvenimo būdas, ankstesnės traumos pagreitina kremzlės nusidėvėjimą, o tai reiškia, kad kremzlė nebegali visiškai atlikti savo funkcijos. Sąnarių kremzlės susideda iš specialių ląstelių, chondrocitų ir baltymų. Gliukozaminas, natūrali medžiaga, randama žmogaus organizme, yra pagrindinė kremzlės struktūrinė medžiaga. Vitaminas C padeda palaikyti normalų kolageno, kuris yra būtinas normaliam kremzlės funkcionavimui, susidarymą.